ANDO_を実際に使ってレビュー｜甘いジェルが苦手な私がフルマラソンで愛用する理由

ランニング

フルマラソンやロング走で欠かせない補給食。

私自身、これまでさまざまなエナジージェルを試してきましたが、「甘すぎる」「人工的な味が苦手」「ドロッとしていて飲みにくい」と感じることが少なくありませんでした。

レース後半になるとジェルを受け付けなくなり、補給が思うようにできないこともありました。

そんな中で出会ったのがANDO_（アンドゥー）です。

実際にフルマラソンやロング走で使用していますが、味が自然で飽きにくく、さらさらと飲みやすいのが大きな魅力です。

この記事では、実際にANDO_を使用して感じたメリット・デメリットを正直にレビューします。

ANDOとは？

菓匠館 福寿堂秀信さんの

飲めるスポーツ用ようかん ANDO_（アンドゥー）


ANDO_はランナー向けに開発された国産のエネルギージェルです。

一般的なジェルよりもさらっとした飲み心地が特徴で、運動中でも飲みやすい設計になっています。

マラソンやトレイルランニング、ロング走などで利用しているランナーも多く、近年注目を集めている補給食です。

実際に使って感じた良かったポイント

① 味が自然で飽きない

ANDO_を使い続けている最大の理由は味です。

これまで使ってきたジェルの中には、甘さが強すぎたり人工的な風味を感じたりするものもありました。

特にフルマラソン後半は胃が疲れてくるため、甘いジェルを口に入れるだけで気持ち悪くなることもあります。

その点、ANDO_は比較的自然な味わいで、何度飲んでも飽きにくいと感じています。

レース後半でも飲みやすく、補給が苦になりません。

② さらさらで飲みやすい

ANDO_は一般的なエナジージェルに比べてさらさらしています。

ドロッとしたジェルが苦手な私にとって、この飲みやすさはかなり大きなメリットでした。

走りながらでもスムーズに飲めるため、むせたり飲み込むのに時間がかかったりすることがありません。

特に呼吸が苦しくなるレース後半では、この差を強く感じます。

③ コスパが良く練習でも使いやすい


補給食はレースだけでなくロング走でも使いたいところですが、価格が高いと気軽に使いにくくなります。

ANDO_は比較的コストパフォーマンスが良く、練習でも取り入れやすい点が魅力です。

私は30km走や長時間のロング走でも使用していますが、価格を気にしすぎず使えるため、本番と同じ補給練習ができています。

補給の失敗はマラソン失速の大きな原因になるので、普段から使いやすいのは大きなメリットだと思います。

気になった点

個人的には非常に満足していますが、甘いジェルが好きな人には物足りなく感じるかもしれません。

また、味の好みには個人差があるため、まずは少量から試してみるのがおすすめです。

あと一般的なジェルに比べるとサイズが大きめ（長い）のでレース時にポケットに入るかなど事前に確認」しておいたほうがいいです。

こんな人におすすめ

・ジェルの甘さが苦手な人

・人工的な風味が苦手な人

・ドロッとした食感が苦手な人

・フルマラソン後半で補給がつらくなる人

・コスパの良い補給食を探している人

・ロング走でも補給食を使いたい人

実際に私がANDO_を使うタイミング

私は主にフルマラソンや30km以上のロング走でANDO_を使用しています。

補給の一例としては以下のような流れです。

・スタート前：スポーツようかん
・8km：ラムネ＋水
・16km：ANDO_（青）＋水
・24〜28km：ANDO_
・35km前後：必要に応じて追加補給

以前はレース後半になるとジェルの甘さがつらくなり、補給そのものを避けてしまうことがありました。

しかしANDO_はさらっとしていて味も自然なため、疲れている場面でも比較的飲みやすく感じます。

フルマラソンでは後半のエネルギー切れを防ぐためにも、無理なく補給できることが非常に重要です。

その点でANDO_は私にとって相性の良い補給食だと感じています。

他の補給食との比較

これまでいくつかの補給食を試してきましたが、個人的な印象をまとめると以下のようになります。

【ANDO_】
・自然な味わい
・さらさらで飲みやすい
・コスパが良い
・練習でも使いやすい

【アミノサウルス】
・アミノ酸が豊富
・後半の脚づくりを意識したい人向け
・価格はやや高め

【マグオン】
・マグネシウム配合が特徴
・足攣り対策として人気
・独特の風味がある

【メダリスト エナジージェル】
・価格が比較的安い
・入手しやすい
・やや甘めの味付け

もちろん好みは人それぞれですが、私の場合は「味」「飲みやすさ」「価格」のバランスがもっとも良かったのがANDO_でした。

特に甘ったるいジェルが苦手な方には、一度試してみる価値があると思います。

よくある質問

Q. ANDO_はフルマラソンでも使えますか？

A. 問題なく使用できます。私自身もフルマラソンや30km以上のロング走で活用しています。

Q. ANDO_はどんな人におすすめですか？

A. 甘いジェルが苦手な人、ドロッとした食感が苦手な人、練習でも使いやすい補給食を探している人におすすめです。

Q. ANDO_は練習でも使うべきですか？

A. レース本番と同じ補給を試せるため、ロング走で活用するのがおすすめです。胃腸との相性も事前に確認できます。

Q. ANDO_の一番良かった点は？

A. 個人的には「飲みやすさ」です。疲れている場面でも無理なく補給できるため、フルマラソン後半でも取り入れやすいと感じています。

まとめ

ANDO_は「味」「飲みやすさ」「コスパ」のバランスが非常に優れた補給食です。

私自身、これまで多くのジェルを試してきましたが、現在もっとも使用頻度が高い補給食になっています。

フルマラソン後半になるとジェルを受け付けなくなる方や、甘すぎる補給食が苦手な方には特におすすめです。

補給食選びに悩んでいるランナーは、ぜひ一度ANDO_を試してみてください。


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